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不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”

下班约个针灸门诊做理疗、天冷弄点膏方调理一下、中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今,越来越多年轻人加入中医养生大军。

昨日,浙江省中医院开启浙派膏方节。现场,浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询,并开展中医体质辨识、中医适宜技术体验等。记者发现,年轻人的参与积极性很高,90后小伙小刘不仅尝试了耳穴压豆,还请专家开了膏方,他告诉记者:“这段时间加班多,感觉有些疲劳,就想着吃点膏方调理一下,我身边很多小伙伴也都行动起来了。”

就诊者中18岁—40岁青年人占半数

在网络上搜索“中医养生”会发现,参与者数量之大、关心问题之多、方式之广都是空前的。浙江省中医院门诊办公室副主任金水芳告诉记者,统计分析今年1月至9月的就诊数据,男性就诊人群的高频疾病诊断为腰痛、睡眠障碍、疲劳综合征、痤疮、颈椎病等;女性就诊人群的高频疾病诊断则以月经不规则、痤疮、乳腺腺病、腰痛、睡眠障碍等为主。“就诊人群年龄分布上,18岁—40岁的青年人群和41岁—65岁的中年人群占主体,分别达到50%和30%左右。”金水芳说。

浙江省中医院院长高祥福对此深有感触:“年轻人的亚健康问题正在凸显,医院不仅开设了夜间门诊,还在医院互联网医院上线了中药茶饮、养生煲汤料等二三十款中医药产品。年轻人工作压力大容易导致亚健康,但一般整体机能较好,针对这种情况,此次膏方节专门研发了两款平补膏方,分别是针对男性的填精益肾提神膏,针对女性的养血调经美容膏,将在互联网医院进行预售。” 青岛财经网

“边耗边补”是个很严重的误区

如今很多年轻人对于中医养生有误区。高祥福特别谈到,膏方确实有推动促进作用,但真正起决定性作用的是自身健康的生活、规律的作息、均衡的饮食等。

汤军也说:“有些年轻人平日里工作节奏快,想开些喝酒不伤肝、熬夜不伤身的方子。其实,光靠膏方而不改变生活习惯,边耗边补的方式,我们很不提倡。另外,不少人看到别人吃膏方,也跟风服用,其实未必适合。因为很多膏方选用了阿胶、鹿角胶、龟板胶等滋补中药,对脾胃运化功能较差的人来说,盲目服用不但会影响膏方的消化吸收,还会加重脾胃负担,对身体健康产生隐患。” 旌德新闻网

汤军建议,即便是成品膏方,也有不同的适应人群,所以市民在食用前一定要看清膏方说明。以省中医院为例,购买膏方、煲汤方之前有相关问卷调查,来辨别购买者是否适合这个药方,如果系统提示“不建议配购”,就请放弃配购。另一方面,部分人群应在吃膏方前半个月左右开始调理脾胃、清理肠道,对身体进行“修桥铺路”,寻找正规医院的医生进行科学的中医调补。

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